Tervetuloa SPORTSMART Suomi

Suuri valikoima kuntoutustuotteita

SPORTSMART Suomi

Ilmainen toimitus yli 49 euron tilauksille

Vahinko-opas


  • Calf strain

    Vasikan venähdys

    Vasikan venähdys on termi, joka kattaa monia erilaisia vasikan vammoja, kuten lihasrepeämät ja ylirasitusvammat, jotka voivat aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja turvotusta. Yleensä tämäntyyppiset vammat koskevat yli 40-vuotiaita henkilöitä, jotka harrastavat...

  • Hallux rigidus

    Hallux rigidus

    Hallux rigidus on sairaus, joka aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä isovarpaan isovarpaan nivelessä ja vaikuttaa jalkaterän liikkuvuuteen. Tämä johtaa usein vaikeuksiin varpaan taivuttamisessa tai normaalissa kävelyssä. Vaiva kehittyy vähitellen, ja siihen...

  • Tailor's knot

    Räätälin solmu

    Räätälin solmu, joka tunnetaan myös nimellä bunionette, on kivulias kyhmy, joka esiintyy pikkuvarpaan tyven ulkopuolella. Tämä tila johtuu yleensä jalkaterän virheasennosta ja johtaa pikkuvarpaan tyvessä olevaan pullistumaan, joka voi aiheuttaa...

  • Wrist pain

    Ranteen kipu

    Kipu kädessä tai ranteessa on yleinen ongelma, joka voi johtua ylikuormituksesta, traumasta tai esimerkiksi karpalotunnelin oireyhtymästä, de Quervainin tenosynoviitista, nivelreumasta tai jännetupen tulehduksesta. Ranteen kipu vaikuttaa usein sekä liikkuvuuteen että...

  • Text neck

    Pään kallistus

    Niskakallistus - joka tunnetaan myös nimellä pään asento eteenpäin - on kasvava ongelma aikana, jolloin vietämme yhä enemmän aikaa tietokoneiden, matkapuhelinten ja tablettien ääressä. Tämä asento aiheuttaa niskan, rintarangan ja...

  • Hammertoe

    Hammertoe

    Vasaravarpaat ovat yleinen jalkavaiva, jossa yksi tai useampi varvas taipuu epänormaalisti nivelten kohdalta, jolloin varpaat näyttävät koukkuisilta tai vasaroituneilta. Tämä voi aiheuttaa sekä kipua että epämukavuutta erityisesti kävellessä tai seistessä...

  • Neck and Shoulder Pain

    Niska- ja olkapääkipu

    Niska- ja hartiakipu on yleinen ongelma, jota kokevat niin nuoret kuin vanhatkin, ja se voi vaihdella lievästä jäykkyydestä kovaan kipuun. Niskakivulla voi olla monia eri syitä lihasten ylikuormituksesta hermovaurioihin ja...

  • Athlete's Foot (Tinea Pedis)

    Jalkajalka (Tinea Pedis)

    Jalkasieni, joka tunnetaan myös nimellä tinea pedis, on yleinen sieni-infektio, joka vaikuttaa jalkojen ihoon, usein varpaiden välissä. Sen aiheuttaa sieni nimeltä dermatofyytti, ja se on infektio, joka viihtyy kosteissa paikoissa,...

  • Hallux Valgus

    Hallux Valgus - oireet ja hoito

    Hallux valgus tarkoittaa, että isovarvas vääntyy ja kallistuu sisäänpäin kohti muita varpaita. Tämä virheasento johtaa usein siihen, että jalkaterän sisäreunaan muodostuu kohouma, joka aiheuttaa kipua ja epämukavuutta ja voi vaikuttaa...

  • Corns and calluses

    Sarveiskalvot ja kovettumat

    Sarveiskalvot ja kovettumat ovat yleisiä jalkavaivoja, jotka syntyvät, kun pieni ihoalue altistuu toistuvalle paineelle tai kitkalle. Näin tapahtuu usein, kun käytetään kenkiä, jotka painavat, kallistavat ja kuormittavat epätasaisesti, tai kun...

  • Sprained Foot

    Nyrjähtänyt jalka

    Jalkaterän nyrjähdyksessä nilkka vääntyy tai kääntyy epäluonnollisella tavalla, jolloin nilkkaa stabiloivat nivelsiteet usein vaurioituvat. Kyseessä on yleinen vamma, joka syntyy äkillisissä liikkeissä tai kun jalka astuu vinoon, mikä voi aiheuttaa...