Ilmainen toimitus yli 49 euron tilauksille
Jos olet joskus nyrjäyttänyt nilkkaa tai venyttänyt lihasta, on todennäköistä, että joku on neuvonut sinua käyttämään R.I.C.E.-menetelmää. Vaikka et olisi aiemmin kuullut siitä, tiedät todennäköisesti, miltä tuntuu, kun nivelissä tai...
Nilkkanivelen vammat ovat yleisiä kaikissa ikäryhmissä, joten parhaan nilkkatuen löytäminen on ratkaisevan tärkeää toipumisen ja ennaltaehkäisyn kannalta. Olitpa sitten nyrjäyttänyt nilkkasi urheilun aikana tai kokenut kipua päivittäisissä toiminnoissa, oikea tuki...
Talvi on tulossa, ja sen myötä jäiset kadut, polut ja parkkipaikat. Liukastumisvaara on suuri – ja kaatuminen voi olla kivuliasta, noloa tai jopa vaarallista. Joillekin liukastuminen voi johtaa vakaviin vammoihin...
Tiesitkö, että puristusvahvistimien oikea käyttö voi hyödyttää urheilijoita kaikilla tasoilla – viikonloppusotureista ammattilaisiin? Aivan niin! Vahva puristusvoima auttaa sinua nostamaan painavia barbell-kuolleita ja pitämään kiinni paksuista käsipainoista harjoitusten aikana, mikä...
Eturistisiteen (ACL) vammat ovat yleisimpiä – ja turhauttavimpia – polvivammoja, erityisesti urheilijoille, aktiivisille ihmisille ja leikkauksesta toipuville. Riippumatta siitä, onko sinulla uusi vamma, oletko keskellä kuntoutusta tai valmistautumassa palaamaan urheiluun,...
Vasaravarvas on yleinen jalkavaiva, joka vaikuttaa moniin ihmisiin ja aiheuttaa epämukavuutta ja kipua yhden tai useamman varpaan epänormaalin taipumisen vuoksi. Tämä epämuodostuma koskee tyypillisesti toista, kolmatta tai neljättä varvasta, joka...
Rannevammat ovat yllättävän yleisiä, koska rannelivemme ovat monimutkaisia ja niitä käytetään usein. Itse asiassa nämä näennäisesti vähäiset vammat voivat tehdä päivittäisistä tehtävistä yllättäen vaikeita ja joskus jopa mahdottomia. Olemme havainneet,...
Kinesiologinen teippi on viime vuosina saavuttanut suuren suosion erityisesti urheilijoiden ja kuntoilijoiden keskuudessa. Tämä joustava terapeuttinen teippi on suunniteltu tukemaan lihaksia ja niveliä ja mahdollistamaan samalla liikkeiden täyden liikeradan. Toisin...
Heijastavat juoksuliivit ovat kevyitä ulkovaatteita, jotka on valmistettu yleensä fluoresoivasta kankaasta ja heijastavista nauhoista. Ne on suunniteltu parantamaan näkyvyyttäsi juoksemalla hämärässä tai vilkkaassa liikenteessä. Ne on alun perin suunniteltu työpaikkojen...
Kompressiosukat (kutsutaan myös kompressiosukiksi tai terapia-sukiksi) ovat tiiviisti istuvia joustavia vaatteita, jotka on suunniteltu kohdistamaan porrastettua painetta – tiukimmin nilkkaan ja vähitellen vähenevää painetta kohti sääriä tai reisiä – sääriin....
Huono ryhti on enemmän kuin vain kosmeettinen ongelma – se on terveysongelma, joka koskettaa miljoonia ihmisiä, jotka viettävät pitkiä päiviä työpöydän ääressä tai digitaalisten laitteiden parissa. Jos olet koskaan tuntenut...
Lihaskipu, niveljäykkyys ja jokapäiväiset kivut voivat vaikuttaa suorituskykyyn ja elämänlaatuun. Olitpa urheilija, joka palautuu kovan harjoituksen jälkeen, kroonisesta kivusta kärsivä tai vain etsimässä tehokasta helpotusta pitkän päivän jälkeen, linimentti on...
Korkea kaari. Matala kaari. Neutraali kaari. Onko toinen huonompi kuin toinen ja mistä tiedät, minkälainen kaari sinulla on? Totuus on, että olipa jalkaterätyyppisi mikä tahansa, se voi johtaa ongelmiin. Siksi...