Bursiitti, jota kutsutaan myös nimellä limakalvotulehdus, on kivulias ja usein rajoittava tila, joka ilmenee, kun bursa ärsyyntyy ja tulehtuu. Nämä pienet nestetäytteiset pussit, joita kutsutaan myös burseiksi, toimivat iskunvaimentimina jänteiden, nivelten, lihasten ja ihon välissä - ne auttavat suojaamaan niveliä ja helpottamaan liikkumista.
Kun nivel tai jänne kuormittuu liikaa tai siihen kohdistuu pitkäaikainen paine, bursae voi ärsyyntyä, mikä puolestaan aiheuttaa tulehduksen, kipua ja turvotusta. Tätä esiintyy usein esimerkiksi olkapäissä, kyynärpäissä, polvissa ja lonkan ulkopuolella, mutta myös muualla kehossa.
Bursiitin oireet
Bursiitin oireita ovat mm:
- Kipu ja arkuus kyseisellä alueella
- Huomattava turvotus tai lämpö
- Rajoitettu liikkuvuus ja voima
- Punoitus vaurioituneessa nivelessä
- Lisääntynyt kipu, kun niveltä liikutetaan tai niveleen kohdistuu painoa.
Tila voi olla akuutti tai pitkäkestoinen. Pitkittynyt bursiitti lisää riskiä, että bursa joudutaan tyhjentämään tai että ympäröivissä lihaksissa ja jänteissä on lisää tulehdusta.
Mikä aiheuttaa bursiittia?
Yleisiä bursiitin syitä ovat:
- Ylirasitus toistuvien liikkeiden aikana.
- Pitkäaikainen paine, esimerkiksi jos polvistut paljon.
- Vamma tai suora trauma
- Bakteeri-infektio (bakteeriperäinen bursiitti).
- Samanaikainen nivelsairaus, kuten nivelreuma.
- Biomekaaniset tekijät, kuten nivelten ja lihasten virheasento.
Kun niveliä ja jänteitä kuormitetaan väärin, bursa voi tulehtua. Tämä pätee erityisesti olkavarren bursiitissa, jossa voi esiintyä impingement-oireyhtymä.
Bursiitin hoito ja se, miten laitteemme voivat auttaa.
Bursiitin hoidossa keskitytään nivelen rasituksen vähentämiseen, kivun lievittämiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Tuotteemme ja laitteemme on suunniteltu seuraaviin tarkoituksiin:
- Suojaamaan niveliä ja vähentämään kitkaa
- tukemaan vaurioitunutta aluetta
- Vähentää turvotusta kompression avulla
- lievittää kipua ja epämukavuutta liikkeessä
- parantamaan liikkuvuutta ja voimaa
Yhdessä fysioterapian, avustavien harjoitusten ja tarvittaessa tulehduskipulääkkeiden (käsikauppalääkkeiden tai reseptilääkkeiden) kanssa bursiitti voi usein parantua ilman lisätoimia. Joissakin tapauksissa bursiitti voi parantua itsestään oikeanlaisella helpotuksella ja tuella.
Olipa sinulla bursiitti olkapäässä, polvessa, kyynärpäässä tai lonkassa - meillä on apuvälineitä, jotka lievittävät, suojaavat ja tukevat paranemista. Vähennä kipua ja tulehdusta, palauta toimintakyky ja ehkäise tulevia ongelmia oikealla tuella alusta alkaen.
