Tukisukat

Miksi tukisukat? Edut ja ominaisuudet

Tukisukkien käytöllä on monia etuja. Olemme suunnitelleet Sportsmartin tukisukkavalikoiman auttamaan kaikkia löytämään itselleen sopivan tuotteen ja kattamaan mahdollisimman monia käyttötarkoituksia. Alla on lueteltu yleisimmät edut ja syyt, miksi asiakkaamme ostavat tukisukkia.

Parempi verenkierto

Tukisukkien suurin etu on, että ne auttavat parantamaan verenkiertoa. Olitpa sitten koko päivän paikallaan, esimerkiksi jos työsi vaatii pitkiä seisomisaikoja tai istumista, tai jos jalkasi ovat enemmän tai vähemmän jatkuvassa liikkeessä, on tavallista, että veri kertyy sääriin ja jalkoihin. Sukkien tarjoama kompressio auttaa käynnistämään verenkierron uudelleen, mikä ehkäisee sekä turvotusta että väsymystä.

Estää väsymystä ja turvotusta

Monet ihmiset kärsivät jalkojen ja säärien turvotuksesta, etenkin pitkien työpäivien jälkeen. Tukisukat auttavat torjumaan tätä ongelmaa parantamalla verenkiertoa. Tällä parannuksella on myös psykologinen vaikutus, sillä nesteen kertymisen jälkeinen palautuminen jaloissa vähentää raskauden ja väsymyksen tunnetta, mikä parantaa oloasi ja nostaa energiatasoasi.

Tukea ja mukavuutta päivään

Tämä on erityisen tärkeää kaikille, jotka työskentelevät aloilla, joilla heidän on oltava jaloillaan koko päivän. Kipu, särky, turvotus ja väsymys jaloissa voivat vaikeuttaa keskittymistä ja vaikuttaa negatiivisesti yleiseen hyvinvointiisi. Vähentämällä turvotusta ja stimuloimalla verenkiertoa saat oikean tuen, jotta voit sujuvasti hoitaa päivittäiset askareesi.

Palautuminen

Jos kompressiosukat ovat paras valinta fyysisen aktiivisuuden aikana, tukisukat ovat paras valinta sen jälkeen. Tukisukat nopeuttavat lihasten ja nivelten palautumista parantamalla hapen virtausta. Tämä tarkoittaa vähemmän lihasten väsymistä seuraavana päivänä, mikä on erityisen hyvä asia, jos pidät kovemmista treeneistä.

Laaja käyttöalue

Mutta pehmeistä tukisukista hyötyvät paitsi istumatyötä tai seisomatyötä tekevät, urheilijat tai suonikohjuista tai kroonisesta laskimoiden vajaatoiminnasta kärsivät – myös useimmat meistä. Tukisukat ovat hyödyllisiä, jos haluat vain hieman tukea jaloillesi arjessa tai ehkäistä veritulppia, haavoja ja väsymysoireita jaloissa.

Valikoimamme tukisukat

Valikoimamme tukisukat on suunniteltu auttamaan kaikkia, riippumatta siitä kuka olet tai mitä tarvitset, löytämään juuri sinulle sopivan tuotteen. Sukkamme ovat saatavilla eri väreissä ja malleissa, jos haluat jotain värikästä tai yksinkertaista, sekä eri materiaaleista, kuten bambusta, nailonista, villasta tai puuvillasta. Tukisukat on ehkä suunniteltu lääketieteelliseen käyttöön, mutta se ei tarkoita, että niiden täytyy olla tylsiä tai tavallisia.

Mikä ero on kompressiosukilla ja tukisukilla?

Ero kompressiosukkien ja tukisukkien välillä löytyy paineen jakautumisesta. Kompressiosukat tarjoavat vaihtelevan paineen, joka on suurimmillaan nilkassa ja vähenee sitten ylöspäin kohti jalkaa, kun taas tukisukat tarjoavat tasaisen ja vakaan paineen. Kompressiosukat ovat siksi parempia fyysisessä aktiivisuudessa, kuten liikunnassa ja urheilussa, kun taas tukisukat ovat parempia jokapäiväisessä käytössä.

Miten kompressiotasot toimivat?

Tukisukkien ja kompressiosukkien kompressiotaso on ratkaiseva tekijä sen suhteen, minkälaista tukea ne tarjoavat ja missä tilanteissa niitä tulisi käyttää. Kompressio mitataan mmHg:na (mm = millimetri, Hg = elohopea), jossa korkeampi mmHg-arvo tarkoittaa voimakkaampaa painetta. Kompressiotaso jaetaan yleensä neljään luokkaan, joista luokka 1 (10–21 mmHg) – joka on kaikkien tukisukkien luokka – ja luokka 2 (23–32 mmHg) ovat kaupalliseen käyttöön tarkoitettuja, kun taas luokka 3 ja luokka 4 ovat lääketieteelliseen käyttöön tarkoitettuja. Luokka 1, joka on yleisin, suositellaan lievempiin laskimo-ongelmiin, kuten suonikohjuun, mutta se toimii erinomaisesti myös väsyneisiin ja turvonneisiin jalkoihin.

Milloin tukisukkia ei tule käyttää?

Näiden sukkien antama kompressio voi olla sekä etu että haitta – siksi niitä ei tule käyttää kaikille. Nyrkkisääntönä on, että tukisukkia ei tule käyttää, jos kärsit ääreisverisuonisairaudesta, arterioskleroosista tai vakavista verenkierto-ongelmista. Sama pätee, jos kärsit ihoinfektiosta tai sinulla on haavaumia sukkien peittämällä alueella, koska nämä vaativat usein ilmankiertoa paranemisprosessin edistämiseksi.

Jos et ole varma, sopivatko tukisukat sinulle, suosittelemme ottamaan yhteyttä lääkäriisi ennen tilaamista saadaksesi tarkempia neuvoja.

Voiko tukisukkia käyttää nukkuessa?

Yleisenä sääntönä tukisukkia ei tule käyttää nukkuessa. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että makuulla verenpaine laskee, jolloin sukkien tarjoama kompressio on tarpeeton. Lisäksi voi olla vaikea huomata epämukavuutta nukkuessa, mikä voi aiheuttaa kipua herätessä. Tukisukkien kanssa nukkuminen voi olla ok, mutta sinun tulisi konsultoida lääkäriä ennen kuin teet niin.