Sukat

Sukat ovat itse asiassa fantastinen tuote, ja vaikka kenkien käyttäminen ilman sukkia voi antaa sinulle vapauden tunteen, pitkällä aikavälillä se voi johtaa jalkaongelmiin ja pahoihin hajuihin.

Mitä niin hyvää sukat sitten tekevät?

1. Kun jalassa on sukat, hikoilet vähemmän.

Jaloissamme on paljon hikirauhasia, ja olipa kuuma tai ei, jalkasi hikoilevat paljon. Ilman sukkia jalkasi ja kenkäsi imevät suurimman osan jalkojesi hikeä, mikä johtaa haiseviin kenkiin ja voi aiheuttaa hiertymiä ja rakkuloita, kun kuumat, kosteat jalat raapivat kenkiäsi vasten.

Hikiset jalat sitten lisäävät jaloissa elävien sienten määrää. Tämä johtuu siitä, että jalkojen sienet rakastavat hikisten kenkien pimeää, kosteaa ympäristöä. Jalkasienen oireet näkyvät nopeasti: sieni aiheuttaa hilseilevää, kutisevaa, halkeilevaa ja kuivaa ihoa erityisesti varpaiden välisellä alueella.

Sukkien käyttäminen jaloissa siirtää kosteutta pois ja vähentää jalka-asiakkaan jalkautumisen mahdollisuutta.

2. Sukat auttavat sinua kävelemään uusissa kengissäsi

Uusien kenkien käyttäminen ilman sukkia voi usein aiheuttaa hankausta tai rakkuloita. Siksi ei ole suositeltavaa käyttää kenkiä ilman sukkia, ennen kuin kenkiä on kokeiltu kunnolla. Kävele vapaasti ensin ympäri taloa ja lyhyitä aikoja, kunnes tunnet, että kengät ovat venyneet ja sopeutuneet jalkoihisi.

3. Sukat pitävät jalat puhtaina

Jalkaongelmat kehittyvät todennäköisemmin, jos et pese ja kuivaa jalkojasi päivittäin, jotta hiki ja bakteerit eivät pääse kertymään. Jos käytät sukkia, ne auttavat pitämään jalkasi kuivina ja siten puhtaina pidempään!

Ja lopuksi; vinkkejä, jos haluat silti kävellä ilman sukkia jaloissa!

Jos haluat silti kulkea ilman sukkia, on parasta, että sinulla on useampi kuin yksi pari kenkiä tai sandaaleita, joiden välillä voit vaihtaa joka päivä. Kenkien kuivumisen on kestettävä vähintään 24 tuntia, jotta jalka- ja sienitautia aiheuttavat homeen itiöt eivät pääse leviämään. Vaihtamalla sandaalit yhtenä päivänä suljettuihin kenkiin seuraavana päivänä ja päinvastoin voit vähentää halkeilevien kantapäiden ja kuivan ihon esiintymistä jaloissasi.